SZTUK❣MISTRZYNIE – Kobiece Warsztaty Malarskie | Zalasewo
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kaczorowskiego 6, Swarzędz, wielkopolskie, PolandOdkryj siebie na warsztatach malarskich – Kreuj, Inspiruj, Bądź Wolna! Droga Kobieto, Siostro! Czy kiedykolwiek czułaś, że Twoje wnętrze krzyczy o wyrażenie siebie? Że Twoja dusza pragnie koloru, formy, przestrzeni? Może marzysz o chwili, w której po prostu będziesz mogła usiąść z pędzlem w ręku, w ciszy lub przy muzyce, i stworzyć coś, co będzie …
KOBIETO! ODETCHNIJ! warsztaty Oddechowo – Relaksacyjne
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kaczorowskiego 6, Swarzędz, wielkopolskie, Poland🌸 HEJ ŚLICZNA! tak, właśnie TY.... zatrzymaj się na moment! 🌸 Wiem, że Twoja Codzienność pędzi jak szalona. Obowiązki, zadania, małe i duże troski – w tym wszystkim łatwo zapomnieć o tym, co najważniejsze… o Sobie! 🌿 Zapraszam Cię na warsztaty oddechowo-relaksacyjne, które pozwolą Ci na chwilę oddechu. Dosłownie. ✨ To przestrzeń, w której nauczysz …
KINO NA PODUCHACH „CZEKOLADA” sobota 26 | 04 godz. 20:30
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kaczorowskiego 6, Swarzędz, wielkopolskie, Poland🌸 Kameralne Kino dla Kobiet 🌸 Darmowe Kameralne Kino na Poduchach w Sali Studio Jogi! 🍿🎬 Zapraszamy na wyjątkowy seans filmowy w niezwykłej atmosferze! KINO NA PODUCHACH w najmniejszym studio jogi w okolicy. Tym razem obejrzymy jeden z kultowych filmów – "Czekolada" z niezapomnianym Johnnym Deppem. Przyjdź, zrelaksuj się i zanurz w magiczny świat czekolady, …
JOGA NIDRA निद्र joga snu z muzyką relaksacyjną na żywo | 27.04 niedziela g. 19:00
JOGA NIDRA निद्र - joga snu- to praktyka relaksacyjna, która prowadzi Twoje ciało i umysł do stanu głębokiego odprężenia, ale przy pełnej świadomości. Twój umysł pozostaje aktywny, obecny, uważny podczas, gdy Twoje ciało doświadcza głębokiego relaksu podobnego do momentu zasypiania. Na czym polega nasza praktyka JOGA NIDRA:? Podczas praktyki leżysz w wygodnej pozycji // z …
JOGA Letni Cykl Powitań Słońca [od podstaw]
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kaczorowskiego 6, Swarzędz, wielkopolskie, Poland„W stronę Twojego Blasku” – Letni cykl Powitań Słońca Poniedziałki 19:00 | Kameralne studio jogi | Start: 14·07 Wierzę i czuję, że najprostsze rzeczy mają w sobie największą moc. Tego lata zapraszam Cię do wspólnej podróży przez sekwencję Powitania Słońca – powoli, czule, z uważnością. Nie musisz znać jogi. Nie musisz być rozciągnięta, wysportowana ani „w …
kameralny KONCERT mis i gongów | DOBROterapeuta | Zalasewo
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kaczorowskiego 6, Swarzędz, wielkopolskie, PolandZapraszam Ciebie na głęboką podróż do wnętrza własnej świadomości przy dźwiękach mis, gongów, bębnów i dzwonków Taka forma dźwiękoterapii, ma niezwykle dobroczynny wpływ na Twoje ciało, umysł i duszę Częstotliwości dźwięków wyciszają myśli oraz uwalniają od wszelkich napięć wprowadzając w stan głębokiego relaksu Ponadto podczas sesji dochodzi do zwiększenia świadomości samego siebie oraz wzmocnienia poczucia …
BABIE LATO 🏵 warsztaty plecenia wianków 🏵 KOBIECE ROZMOWY w kręgu
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kaczorowskiego 6, Swarzędz, wielkopolskie, Poland🏵 Wianek… to coś więcej niż ozdoba. 🏵 To Krąg, symbol kobiecości, cyklu życia, połączenia z ziemią i własną intuicją. W dawnych słowiańskich tradycjach plecenie wianków było rytuałem – chwilą zatrzymania, uhonorowania pór roku i Kobiecej Mocy. Kobiety spotykały się, by przeplatając rośliny, przeplatać też swoje historie, myśli, marzenia. Plecenie wianka to uważność – każda …
SOULFUL YOGA SUNDAYs – breathe & breakfast | JOGA + WSPÓLNE LENIWE ŚNIADANIE
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kaczorowskiego 6, Swarzędz, wielkopolskie, PolandWyobraź sobie leniwą niedzielę, która zaczyna się od chwili tylko dla Ciebie. Poranna praktyka yin jogi smakuje inaczej. Początek dnia to dobry moment, żeby wsłuchać się w swoje ciało. Zastanowić się nad intencją, która przyciąga nas do praktyki. Ciche studio, miękkie światło, spokojny oddech i ruch, który koi Twoje ciało i duszę. ✨ Po relaksującej …
STRASZNIE kreatywne WARSZTATY
🕸🎃 Warsztaty Halloweenowe dla Dzieci 🎃🕸 Zapraszamy wszystkie małe duszki, czarownice i straszydełka na wyjątkowe warsztaty tworzenia masek halloweenowych! To spotkanie pełne kreatywności, magii i dobrej zabawy – połączone z treningiem uważności, koncentracji i relaksacji bez ekranów. Podczas zajęć Dzieci: 🎨 stworzą własne maski halloweenowe – będą kolorować, ozdabiać brokatem, piórkami i różnorodnymi dodatkami, …
ODDECHOWY KRĄG KOBIET by Anna Wrocińska SWARZĘDZ 6 | 11 g. 18:00
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kaczorowskiego 6, Swarzędz, wielkopolskie, PolandODDECHOWY KRĄG KOBIET – Bezpieczna i Wspierająca Przestrzeń dla Ciebie Wyobraź sobie miejsce, w którym możesz na chwilę zatrzymać się, odetchnąć pełną piersią i po prostu być sobą. Odpocząć! Bez pośpiechu. Bez oceniania. W otoczeniu Kobiet, które – podobnie jak Ty – pragną poczuć spokój, równowagę i głębszą więź ze sobą oraz innymi. Zapraszamy …
BAJKI POCZYTAJKI bajki terapeutyczne, które wyciszają | WARSZTATY DLA DZIECI
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kaczorowskiego 6, Swarzędz, wielkopolskie, Poland🌟 Bajki Poczytajki – cykl sobotnich warsztatów jogowych dla Dzieci 🌟 Leśna Akademia Spokoju Zapraszam Dzieci w wieku 6–12 lat na wyjątkowy cykl spotkań, podczas których odkryjemy moc spokoju, oddechu i wyobraźni. W każde sobotnie, leniwe południe wyruszymy w podróż do świata zwierzęcych bohaterów: ślimaka Bazylego, sowy Zofii, liska Edmunda i niedźwiedzia Horacego. Podczas wspólnego …
wyŁĄCZ! ❤ wyGRAJ! Rodzinne Niedziele z Planszówkami
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kaczorowskiego 6, Swarzędz, wielkopolskie, PolandwyŁĄCZ! ❤ wyGRAJ! Rodzinne Niedziele z Planszówkami Czy można WYGRAĆ DZIEŃ? RAZEM? ....można i właśnie do tego Was zapraszamy! Ruszamy z cyklem przytulnych, niedzielnych spotkań dla Rodzin i Dzieci (5 - 14 r.ż), pełnych śmiechu, planszówek, szachów, warcab...i pysznej herbaty...lub kakao ;-) Nazywamy to wyŁĄCZ! i wyGRAJ! - bo wyłączamy telefony, …