CIESZĘ SIĘ, ŻE TUTAJ JESTEŚ!
Chciałabym zaproponować Tobie współtworzenie tego miejsca.
Avtale Akademia Oddechu to bezpieczna przestrzeń akceptacji i zaopiekowania. To wsparcie dla Ciebie i Twoich Bliskich.
AVTALE to ZGODA, kontrakt z samym sobą na spokój, wyciszenie i powrót do życiowej energii. ZGODA na zdrowie i równowagę.
Uczymy tutaj, jak radzić sobie ze stresem, gonitwą myśli, obezwładniającym napięciem ciała i umysłu.
Wpieramy Ciebie przez pomoc mi.in. psychologów, fizjoterapeutów, dietetyczki, instruktorki jogi.
Pomysł na tę Przestrzeń dojrzewał we mnie od dawna. Ciągła gonitwa w codzienności, niedookreślone cele, spełnianie czyichś marzeń zarówno zawodowych jak i osobistych doprowadziły mnie wprost pod ścianę, na której los powiesił wielki napis STOP – zatrzymaj się na moment!
Wtedy pojawiła się praktyka jogi, nauka świadomego oddechu – pranajama, trening uważności. Zakochałam się i to z wzajemnością! Zakochałam się w wyjątkowej i wartościowej osobie. Odnalazłam spokój, równowagę, siłę do mierzenia się z wyzwaniami codzienności. W tej niewyobrażalnej i bezwarunkowej miłości odkryłam w sobie odwagę i siłę do stawiania granic. Zakochałam się na zawsze… zakochałam się w sobie!
I tego również Tobie życzę, by codzienność stała się zachwytem i harmonijną przestrzenią. TU i TERAZ. Z korzyścią dla Ciebie, ale i Twoich Bliskich oraz całego otoczenia.
Wszystko, co wysyłamy w świat do nas wraca. Rezonujemy z całym wszechświatem. Dołącz do mnie w tej niesamowitej drodze do odnalezienia SIEBIE w zdrowiu, spokoju i samoakceptacji!
POKOCHAJ SIEBIE naprawdę. Pozwól sobie na wytchnienie i oddychaj!
Znajdziesz mnie w Galerii Handlowej ZALASEWO CENTER –Zalasewo k/Swarzędza ul. Kórnicka 196 / 7 (1 piętro). Kameralna sala z widokiem na okolicę.
KONTAKT: tel. 518 836 378 / e: kontakt@avtale.pl
Monika