WARSZTATY
MAPA MARZEŃ 60+ | warsztaty plastyczne
Centrum Aktywności Seniora Swarzędz ul. Piaski 4 Piaski 4, Swarzędz, wielkopolskie, PolandMAPA MARZEŃ to nic innego jak graficzne przedstawienie tego, o czym marzę, czego pragnę, czego potrzebuję. Pracujemy warsztatowo. Na dużej kartce (tekturze) przyklejamy wycięte z gazet obrazy / rysujemy / zapisujemy, to co przychodzi do mnie z czucia potrzeb i marzeń. W tej technice najważniejszą rolę odgrywa skupienie na sobie, wsłuchanie się w swoje potrzeby …
MASAŻ DLA PAR warsztaty 9 | 02 g. 19:30 ZALASEWO
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kórnicka 196 / 7, Zalasewo, wielkopolskie, PolandW ramach X TYGODNIA MAŁŻEŃSTWA orgaznizowanego w dniach 7 - 14/02 w Swarzędzu - Zapraszam Was na warsztaty, podczas których poznacie proste i skuteczne techniki masażu klasycznego i relaksacyjnego. Spotkajmy się w piątkowy wieczór. Siądźmy obok siebie w uważności na potrzeby Partnerki / Partnera. Sztuka czułego dotyku wzmocni Waszą relację, otworzy Was na nowe doświadczenia. …
JOGA W GÓRACH Karłów 07 – 09 | czerwca 24
Kochana! Zwolnij na moment ;-) Przygotowałam dla Ciebie 3 dniowy WYJAZD JOGOWY, który pozwoli Tobie odprężyć ciało i umysł - odnaleźć DROGĘ DO SAMEJ SIEBIE i SPOKOJU! Podczas naszego weekendu będziemy miały okazję do WSPÓLNEJ PRAKTYKI JOGI . Będziesz mogła uczestniczyć w inspirujących SESJACH TRENINGU ODDECHOWEGO i MEDYTACJACH oraz cieszyć się harmonijnym otoczeniem gór stołowych. …
WARSZTATY ODDECHOWO – RELKSACYJNE | Wolna Sobota
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kórnicka 196 / 7, Zalasewo, wielkopolskie, PolandWARSZTATY ODDECHOWO - RELAKSACYJNE Wolna Sobota | spotkania cykliczne Spotkajmy się w sobotę, w kameralnym gronie. Przygotowałam dla Ciebie warsztaty oddechowo - relaksacyjne i kubek aromatycznej herbaty ;-) Siądźmy razem na matach z poduszką i kocem pod ręką, chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem i wiedzą: wprowadzę Ciebie w proste i skuteczne TECHNIKI ODDECHOWE, które …
DOBRZE SIĘ SKŁADA warsztaty origami DLA DZIECI I RODZICÓW
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kórnicka 196 / 7, Zalasewo, wielkopolskie, PolandKochani! Jeśli nie macie planów na sobotnie przedpołudnie i chcecie spędzić czas na rodzinnej zabawie - odetchnąć po intensywnym tygodniu.... DOBRZE SIĘ SKŁADA! Spotkajmy się cyklicznych WARSZTATACH Z ORIGAMI? Zajęcia dedykowane są dla Dzieci od 5 r.ż. ich Rodziców lub Zaufanych Dorosłych. Warsztaty trwają około 90 min. Podczas Warsztatów pokażę Wam również proste techniki oddechowo …
JOGA wzmacniająca
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kórnicka 196 / 7, Zalasewo, wielkopolskie, PolandSIŁA i MOC, która drzemie w TWOIM CIELE! WSPÓLNA PRAKTYKA JOGI WZMACNIAJĄCEJ - to cykl spotkań, który przygotowałam z myślą o wybudzeniu w Tobie pewności siebie, siły i mocy Twoich mięśni. Wprowadzę Cię w asany, które angażują pracę mięśni w całym ciele. Pojawią się pozycje odwrócone ciała, mocno angażujące pracę brzucha, ramion, klatki piersiowej i …
KRĄG KOBIET by Magdalena Szaroleta ZALASEWO 22 | 08 g. 19:00
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kórnicka 196 / 7, Zalasewo, wielkopolskie, PolandᗯIEᒪKI ᑕYKᒪ | KᖇĄG KOᗷIET ᗯ ᘔᗩᒪᗩᔕEᗯIE | Spotykamy się regularnie raz w miesiącu. Przyjdź, usiądź, opowiedz… W bezpiecznej przestrzeni, w Kobiecej, Siostrzanej Energii. Bądź! Odetchnij! Zwolnij! Spotkaj się ze Sobą i spotkaj się z innymi Kobietami. Bądź wysłuchaną i wysłuchaj bez oceny, bez radzenia, bez interpretacji. To szczególny dar, który w Kręgach jest kluczową …
SATORI wiedzieć więcej | widzieć głębiej | GRA & WARSZTATY
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kórnicka 196 / 7, Zalasewo, wielkopolskie, PolandSATORI to gra terapeutyczna, najbardziej praktyczne i niezwykłe narzędzie RADYKALNEGO WYBACZANIA. To Twoja ścieżka do pogłębienia zrozumienia i wewnętrznego rozwoju. SATORI to gra planszowa, w której każdy z nas zajmuje się swoim aspektem / tematem, by poczuć lekkość z odpuszczenia przeszłości. SATORI to doświadczenie terapeutyczne i proces, który usuwa blokady, pozwala zostawić stare ciężary …
MAPA MARZEŃ Twój przewodnik na drodze do ŻYCIA W PEŁNI.
„Każde marzenie dane jest nam wraz z mocą potrzebną do jego spełnienia!” Richard …
KRĄG MĘŻCZYZN – SIŁA i MOC MĘSKOŚCI – pierwsze spotkanie – ZALASEWO | 10/10 g. 19:00 [czwartek]
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kórnicka 196 / 7, Zalasewo, wielkopolskie, PolandOdwaga to stanąć twarzą w twarz ze swoimi emocjami, przekonaniami, tym co głęboko schowane. Odwaga to zatroszczenie się o samego siebie, żeby móc zatroszczyć się o Najbliższych. Odwaga to próbowanie każdego dnia odNowa. ZBUDUJ MIEJSCE w którym możesz SPOTKAĆ SIĘ ZE SOBĄ w MĘSKIM KRĘGU MOCY!!! Nasz KRĄG to plan na cyklicznie, otwarte spotkania - …
MEDYTACJA | na drodze do SPOKOJU | Cykl Spotkań w Zalasewie | 25 października 2024 g. 19:00
avtale AKADEMIA ODDECHU ul. Kórnicka 196 / 7, Zalasewo, wielkopolskie, PolandCieszę się, że to czytasz! Dziękuję, że tutaj Jesteś! Mam wrażenie i czuję, że codzienność i rzeczywistość to wyścig z plecakiem pełnym stresu | napięcia | czyichś oczekiwań i powinności. Znam doskonale każdy kilometr takiej drogi, ale wiem i czuję, że można inaczej... WOLNIEJ | UWAŻNIEJ Szukając sposobów na znalezienie wewnętrznego spokoju i harmonii dotarłam …