MAPA MARZEŃ 60+ | warsztaty plastyczne

MAPA MARZEŃ to nic innego jak graficzne przedstawienie tego, o czym marzę, czego pragnę, czego potrzebuję.
Pracujemy warsztatowo. Na dużej kartce (tekturze) przyklejamy wycięte z gazet obrazy / rysujemy / zapisujemy, to co przychodzi do mnie z czucia potrzeb i marzeń.
W tej technice najważniejszą rolę odgrywa skupienie na sobie, wsłuchanie się w swoje potrzeby bez oceniania ich.  Uważność.
Obserwuję bez analizy. Puszczam wodze fantazji. Kiedy zobaczę swoje pragnienia / marzenia / mogę stanąć wobec nich. Uczę się różnicy pomiędzy marzeniami a planami. Wzmacniam proaktywność. Zasilam swoją decyzyjność.
Daję sama sobie / sam sobie zgodę na wgląd w siebie, nie przez pryzmat oczekiwań innych czy powinności, ale tego co w ZAUFANIU i AKCEPTACJI czuję i obserwuję.
To bardzo uwalniający proces, motywujący do podejmowania małych kroków. Aktywizujący.
Zajęcia są BEZPŁATNE dedykowane dla osób powyżej 60 r.ż
ORGANIZATORZY:
Centrum Usług Społecznych | Centrum Aktywności Seniora
avtale AKADEMIA ODDECHU
KIEDY SIĘ SPOTYKAMY?:
30 stycznia | WTOREK g. 10:00 – 12:00
GDZIE SIĘ SPOTYKAMY?:
Centrum Aktywności Seniora
62-020 Swarzędz, ul. Piaski 4
REZERWACJA MIEJSC:
tel. 504 878 950
Do pięknego zobaczenia
Agnieszka i Monika

KONCERT KOLĘD – Kolędujmy Razem – 12 | 01 piątek g.18:00

Otulmy się muzyką i śpiewem jak ciepłym kocem. Zatrzymajmy się na moment w zimowy, mroźny wieczór by pobyć ze sobą! W bliskości. Obecności.

Zapraszam na Wspólne Kolędowanie i drobny poczęstunek od serca.

We współpracy z CENTRUM USŁUG SPOŁECZNYCH w Swarzędzu i z uprzejmości Scholii Dziecięcej OWIECZKI – wyczarujemy dla Ciebie Najcieplejszy wieczór stycznia.

KIEDY SIĘ SPOTYKAMY?
12 | 01 | 24 piątek godz. 18:00
GDZIE?
avtale AKADEMIA ODDECHU
Zalasewo ul. Planetarna 8 lok. 43
(Galeria Bumerang Park)
BILETY:
– WSTĘP WOLNY
REZERWACJA:
– telefonicznie: 504 878 950 (Monika)
– mailowo: kontakt@avtale.pl
Do pięknego zobaczenia!
M.

KRĄG KOBIET by Magdalena Szaroleta ZALASEWO 13 | 02 g. 19:00

WOLNO MI …!!! POZWALAM SOBIE
UWIERZ W SIEBIE, a będziesz nie do zatrzymania!
O Kobiecej MOCY | INTUICJI | SKUTECZNOŚCI na każdym poziomie życia
Przyjdź, usiądź, opowiedz…
W bezpiecznej przestrzeni, w Kobiecej, Siostrzanej Energii.
Bądź! Odetchnij! Zwolnij!
♥️ Spotkaj się ze Sobą i spotkaj się z innymi Kobietami.♥️
Bądź wysłuchaną i wysłuchaj bez oceny, bez radzenia, bez interpretacji.
To szczególny dar, który w Kręgach jest kluczową wartością.
💞Zapraszam Cię do Kręgu Kobiet, w którym nie trzeba nic udowadniać, zasługiwać na coś, a po prostu wystarczy przebywać ze sobą i pozwolić sobie na odczuwanie emocji. Tu w pełni doświadczamy siebie.
Przyjdź i pozwól sobie doświadczyć.♥️
JEŚLI MASZ OCHOTĘ ZAŁÓŻ NA SPOTKANIE SWOJE ULUBIONE BUTY NA WYSOKIM OBCASIE | SZPILKI
Spotykamy się regularnie raz w miesiącu.
PROWADZĄCA KRĄG:
Magdalena Szaroleta

INTEGRATORKA ODLEGŁYCH ŚWIATÓW Niedawno usłyszałam o sobie takie zdanie, wiele o mnie mówi. Jestem mamą trójki dzieci, już nastolatków. 25 lat mojego doświadczenia zawodowego to zarządzanie dużą organizacją, w obszarach sprzedaży, transportu, obsługi klienta, marketingu.

Przeprowadziłam setki szkoleń rozwojowych, negocjacyjnych, kompetencyjnych. Skończyłam szkołę Analizy Transakcyjnej i jestem w trakcie certyfikacji Coach. Łącze wszystkie swoje doświadczenia i inspiruję do radości z życia. Do działania w lekkości i poczucia swojej MOCY w sprawczości i miłości do siebie i życia.

Uwielbiam podróże, muzykę – tworzę i nagrywam własne utwory, nurkuję, jeżdżę konno, fotografuję, prowadzę sesję mentoringowe, coachingowe, kręgi kobiet, warsztaty, wyprawy rozwojowe.

Uwielbiam ludzi, życie, zmiany, nowe doświadczenia…
Zapraszam Cię do mojego świata, po inspirację i po inna perspektywę.

🗓️ 13 | lutego | czwartek | g. 19:00
🫶 INWESTYCJA: 100 PLN [kawa | herbata | drobny poczęstunek]
GDZIE SIĘ SPOTYKAMY:
avtale AKADEMIA ODDECHU
📍 Zalasewo ul. Kórnicka 196 / 7
☎️ REZERWACJA MIEJSC:
518 836 378

KONCERT ‘Autumn Chill Jazz Night’ Piotr Krakowski solo 11 | 10 piątek 20:00

NAJMNIEJSZY KONCERT ŚWIATA ‘Autumn Chill Jazz Night’
Piotr Krakowski solo
Totalny relaks przy muzyce na żywo. Koncert inny niż wszystkie… Kameralna sala, nastrojowe światło, zamiast krzeseł – kanapy i miękkie poduchy …
Z ogromną przyjemnością chciałabym zaprosić Cię na jesienne spotkanie z
Piotrem Krakowskim. Kompozytorem, trębaczem, multiinstrumentalistą. Jednoosobową orkiestrą.
Jego charakterystyczne tematy muzyczne ozdabiały wiele filmów i programów. Współpracował z największymi, żeby wymienić tylko Stanisława Sojkę czy Andrzeja Grabowskiego.
Na koncercie Artysta zaprezentuje głównie utwory z wokalem, z instrumentalnymi wstawkami trąbki i gitary. Muzyka w jesiennym klimacie soulu, bluesa i jazzu.
Wybierz się z Nami w podróż do krainy łagodności i miękkich kołyszących brzmień. Pozwól sobie na odrobinę czystej relaksacyjnej przyjemności…
KIEDY SIĘ SPOTYKAMY?
11 | 10 | 24 piątek godz. 20:00
GDZIE?
avtale AKADEMIA ODDECHU
Zalasewo ul. Kórnicka 196 | 7
ZALASEWO CENTER
BILETY:
– bilet dla Jednej Osoby 85 PLN
– bilet dla Pary 160 PLN
REZERWACJA:
– telefonicznie: 518 836 378 (Monika)
– mailowo: kontakt@avtale.pl
– FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY
Jeśli najdzie Cię ochota na kubek ciepłej kawy, herbaty lub kakao – szepnij mi słówko przed Koncertem – czuj się jak u Siebie!!!
Do pięknego zobaczenia
Monika
Opublikowane w

Witaj, świecie!

Witamy w WordPressie. To jest twój pierwszy wpis. Edytuj go lub usuń, a następnie zacznij pisać!

CIASTECZKA
Obsługujemy pliki cookies. Jeśli uważasz, że to jest ok, po prostu kliknij "Akceptuj wszystko". Możesz też wybrać, jakie chcesz ciasteczka, klikając "Ustawienia".
Ustawienia Zaakceptuj wszystko
CIASTECZKA
Wybierz, jakie pliki cookies chcesz zaakceptować. Twój wybór zostanie zachowany przez rok.
Zapisz Zaakceptuj wszystko
ZADZWOŃ